Fitness à Agadir

Champions gym à Agadir

Entraînement à founty

Fitness à Agadir

Cross Training

Coaching à Agadir

Cross Training à Agadir

Notre salle de sport Champions Gym est spécialisée dans le cross training à Agadir, des séances de 45 minutes vous sont proposées où l’on travaille l’intégralité du corps avec ou sans charge ( le haut, le bas, le cardio, les abdominaux). Le but étant de progresser sur chacune de vos qualités physiques :

La force
La puissance
L’endurance
La vitesse
La mobilité
L’équilibre 
La souplesse

Dans notre espace cross training, vous pourrez travailler toujours sous l’œil avisé de votre coach sportif et sa bienveillance. Ses conseils et son savoir-faire vous feront progresser et vous permettront de dépasser vos objectifs.

NOS COMPETENCES

La diversité des exercices

À chaque jour sa séance, un nouveau format avec des exercices différents vous sont proposés. Le système de routine est le principal ennemi de l’entraînement croisé.

La fonctionnalité des mouvements

Le concept d’intensité est un terme physique qui se traduit par le temps nécessaire à un individu pour effectuer une tâche.

L’intensité élevée

Fitness à Agadir

Ce règlement prévoit que les exercices de haute intensité exigent le plus d’efforts et doivent être privilégiés pour obtenir les meilleurs résultats.

de Séance

Coach toujours présent

Faire un sport afin d’être mieux dans sa peau, avoir une meilleure condition physique, est un instant privilégié d’évasion pour se dépasser et s’amuser. C’est l’état d’esprit Champions Gym salle de sport à Agadir : proposer un programme abordable et de qualité avec les conseils de nos coachs diplômés d’État.